Denk aan de schade die het milieu wordt aangedaan en ons lichaam dus ook belasten, bijvoorbeeld geneesmiddelen, gespoten groente en fruit, genetisch gemanipuleerd voedsel.
Zo kan men nog lijsten vol gaan opnoemen.

Vele mensen houden regelmatig thuis een flinke schoonmaak maar bij zichzelf doen ze dat zelden of nooit.
Je kan je lichaam reinigen van de toxische stoffen door een aantal dagen te gaan vasten door middel van groente en /of fruitsappen.